Nyomtatás

Pozíciók

A gyakori pozícióváltás az egyik alapeleme annak, hogy könnyebb és gyorsabb legyen a vajúdás és szülés. Minden nőnek meg kellene engedni, hogy olyan pozícióban legyen vajúdás és szülés közben, ami neki a legkényelmesebb.

A különböző pozíciók előnyei és hátrányai a szülés első szakasza, azaz a tágulás alatt:

Sétálás:Sétálás

  • Használja a gravitációt
  • Kevésbé fájdalmas és jóval produktívabb fájásokat eredményezhet
  • Segíti a baba helyes pozícióba kerülését
  • Meggyorsíthatja a szülést
  • Segíti a medence izületeinek változását, így a baba medencébe illeszkedését és fordulását
  • Hátránya, hogy hosszútávon fárasztó lehet

Állás:Állás

  • Használja a gravitációt
  • Kevésbé fájdalmas és jóval produktívabb fájásokat eredményezhet
  • Segíti a baba helyes pozícióba kerülését
  • Lerövidítheti a vajúdást

Állás és előre hajolás:Állás és előre hajolás

  • Csökkenti a hátfájást
  • Jó pozíció a hát masszírozásához és dörzsöléséhez
  • Alkalmas lehet pihenésre
  • Elősegíti a baba fordulását, ha az nem megfelelő helyzetben van

Lassú tánc:

  • Használja a gravitációt
  • Kevésbé fájdalmas és jóval produktívabb fájásokat eredményezhetLassú tánc
  • Segíti a baba helyes pozícióba kerülését
  • Lerövidítheti a vajúdást
  • Segíthet a medence megnyílásában, könnyebbé téve a szülést
  • Támasz egy szeretett személytől
  • A partner masszírozhatja vagy nyomhatja a hátat tánc közben
  • A séta egyik kiváló helyettesítője

Egyik láb feltéve:Egyik láb feltéve

  • A medence egyik oldalát szélesíti
  • A baba fordulását segíti

Széken vagy szülőlabdán ülés:Széken vagy szülőlabdán ülés

  • Használja a gravitációt
  • Alkalmas pozíció pihenésre
  • A csípő mozgatása jobbra-balra a szülőlabdán üléskor segíti a baba helyes pozícióba kerülését és lefelé mozdulását

Wc-n ülés:Wc-n ülés

  • Használja a gravitációt
  • Alkalmas pozíció pihenésre
  • Segíti a medencefenék izmainak ellazulását

Ülés félig hátratámaszkodva:Ülés félig hátratámaszkodva

  • Használja a gravitációt
  • Alkalmas pozíció pihenésre
  • Használható megpihenésre guggolás közben
  • Hátránya, hogy fokozhatja a hátfájást

Ülés és előredőlés:Ülés és előredőlés

  • Használja a gravitációt
  • Alkalmas pozíció pihenésre
  • Csökkenti a hátfájást
  • Megfelelő pozíció hátmasszázshoz

Négykézláb:

  • Csökkenti a hátfájást
  • Segíti a baba fordulását, ha nem megfelelő pozícióban vanNégykézláb
  • Csökkenti a nyomást a medencefenék izmain
  • Jó pozíció a medence ringatásához, amely segíthet a babának megfelelő helyzetbe kerülni

Nyitott térd-mellkas:

  • A vajúdás korai szakaszában segíthet a fájások elviselésében, ha azok erősek és gyakoriak
  • Csökkenti a nyomást a méhszájon
  • Csökkenti a nyomást a medencefenék izmain

Oldalt fekvés:Oldalt fekvés

  • Alkalmas pozíció pihenésre
  • Csökkenti a hátfájást
  • Segít csökkenteni a magas vérnyomást
  • Lelassíthatja a gyors vajúdási szakaszt
  • Csökkenti a nyomást a medencefenék izmain


A különböző pozíciók előnyei és hátrányai a szülés második szakaszában, kitoláskor:

Négykézláb:

  • A fájások erőssége enyhébb
  • Kevesebb beavatkozás történik a szülés természetes folyamatába
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • Kedvezőbb a szülés kimenetele az újszülött számára
  • Kevesebb a gátmetszés

Guggolás:

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szakasz
  • A medence kimenete 28%-kal nagyobb, mint hátonfekvő helyzetben
  • A fájások erőssége gyengébb
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Nehéz lehet hosszabb időn keresztül fenntartani
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb az kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • Kedvezőbb a szülés kimenetele az újszülött számára
  • Elősegítheti a baba fordulását és a szülőcsatornán előrehaladását

Ölben guggolás:Ölben guggolás

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szakasz
  • A medence kimenete 28%-kal nagyobb, mint hátonfekvő helyzetben
  • A fájások erőssége enyhébb
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Nehéz lehet hosszabb időn keresztül fenntartani
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb a kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • Elősegítheti a baba fordulását és a szülőcsatornán előrehaladását
  • Csökkenti a térd és boka megterhelését
  • Kevésbé fárasztó, mint a guggolás
  • Az anyát egy szeretett személy tartja, aminek pozitív hatása lehet érzelmileg

Támogatott guggolás:

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szakasz
  • A medence kimenete 28%-kal nagyobb, mint hátonfekvő helyzetben
  • A fájások erőssége enyhébb
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Nehéz lehet hosszabb időn keresztül fenntartani
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb a kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • A magzat jobb állapotban jön a világra
  • Elősegítheti a baba fordulását és a szülőcsatornán előrehaladását
  • A baba kedvezőbb helyzetbe kerülését segíti, mivel meghosszabbítja az anya felsőtestét
  • Nagy erőfeszítést kíván a partnertől

Lógás:Lógás

  • Ugyanazok az előnyei, mint a támogatott guggolásnak, csak könnyebb a partner számára
  • Hátránya, hogy az anyának állnia kell a kitolási szakban

Oldalt fekvés:

  • A fájások erőssége enyhébb
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • A magzat jobb állapotban jön a világra
  • Segíthet a gátszakadás megelőzésében

Hátonfekvés:

  • Gyakoribb az abnormális magzati szívhang megjelenése
  • Fájdalmasabb a vajúdás
  • Az anya nem tud szabadon mozogni
  • A legkevésbé kényelmes
  • A lábak felszíjazása vagy feltámasztása trombózis veszélyhez vezethet és a hosszú ideig tartó nyomás az idegeken károsodást okozhat
  • A hányás visszanyelésének veszélye nagyobb
  • Legrosszabb kimenetelt eredményez az újszülött számára
  • A gerinc mellett futó nagy véna nyomásának megnövekszik a kockázata, ami azt eredményezi, hogy sem a baba, sem az anya nem kap elegendő oxigént
  • Nagyobb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • Hosszabb a kitolási szak
  • Kisebb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye

Félig ülő- helyzet:

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szak
  • A fájások erőssége enyhébb
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb a kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • Jobb kimenetel az újszülött számára

Függőleges helyzet (szülőszék):

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szak
  • A fájások erőssége enyhébb
  • Kevesebb esetben történik gátmetszés
  • Nagyobb a másodfokú gátrepedések száma
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb a kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye
  • Jobb kimenetel az újszülött számára

Függőleges helyzet (szülőpárna):

  • A gravitáció segíti a baba megszületését
  • Rövidebb a kitolási szakasz
  • A fájások erőssége enyhébb
  • Jobb koordináció és hatékonyabb kitolás
  • Kisebb a fogós vagy vákuumos szülések aránya
  • Kevesebb a másodfokú gátszakadások száma
  • Nagyobb az aranyér vagy ágyéki ödéma kialakulásának esélye (különösen, ha a függőleges pozíció hosszabb ideig tart)
  • Szülés utáni fokozott vérzés nagyobb százalékban fordulhat elő
  • Kevesebb a kedvezőtlen magzati szívhang epizódok száma
  • A gerinc mellett haladó nagy véna összenyomásának kisebb az esélye

A pozíciókat ábrázoló gyönyörű rajzok Szilágyiné Vincze Gyöngyvér munkái, amiket ezúton is köszönök neki.

Top